Personal Fitness Training

by Thomas Gumberger

Planen

Trainieren

Entspannen

Ernähren

Ambitionierte Sportler trainieren für den richtigen Trainingseffekt leistungs-orientiert und zielgerichtet.
Um messbare Ergebnisse zu erzielen sollten Sie Ihre derzeitige Leistungs-fähigkeit fest stellen und Ihr Training professionell  planen lassen.

Mitarbeitermotivation, Einzel-, oder Gruppentraining  durch professionell und abwechslungsreich betreutes Training. Erreichen Sie durch zielgerichtete Beratung mit Spaß und Leichtigkeit  neue Energie sowie Ausgewogenheit. 

Nach einem effektiven Training und den Anstrengungen des Alltags entspannen Sie sich und  lassen Sie Ihren Körper neue Energie schöpfen. Erleben Sie eine tiefgehende Entspannung, kommen Sie zur Ruhe und tanken Sie neue Energie.

Gesunde und bewusste Ernährung ist in aller Munde, doch sind diese Begriffe für die meisten Menschen in der Definition mißverständlich, Wir nehmen Ihre Ernährungs-gewohnheiten unter die Lupe und optimieren Diese gegebenen Falls.

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